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miércoles, 22 de octubre de 2014

Diario/Teoría//29 Septiembre del 2014

Hemos comenzado calentado y corriendo 10 min para preparar nuestro cuerpo para la prueba de resistencia: correr a un ritmo suave y constante 12 minutos alrededor del patio del recreo, el sagrado corazón y la piscina, al final se anotará en la ficha el numero de vueltas que hayas dado.
A continuación hemos ensayado circuito de balón: esta prueba se inicia corriendo en zig-zag al  rededor de las picas, volver al punto de partida con los pies también en zig-zag alrrededor de las picas, tendremos dos oportunidades y se anotará la mejor marca.

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